Το κρεμμύδι βοηθάει στο αδυνάτισμα!
Τα κρεμμύδια βοηθούν στο αδυνάτισμα, διότι έχουν λίγες θερμίδες, μειώνουν την πείνα & έχουν φυτοχημικά, όπως η κουερσετίνη, που καίνε λίπος!
Τα βερίκοκα βοηθούν στο αδυνάτισμα!
Τα βερίκοκα αδυνατίζουν, διότι έχουν λίγες θερμίδες, μας χορταίνουν και οι βιταμίνες Α, C & Ε, μαζί με τα καροτενοειδή καίνε λίπος!
Τα σταφύλια βοηθούν στο αδυνάτισμα το καλοκαίρι!
Τα σταφύλια βοηθούν στο αδυνάτισμα, διότι έχουν λίγες θερμίδες, μειώνουν την όρεξη & έχουν ουσίες κατά της παχυσαρκίας, όπως η ρεσβερατρόλη!
Τα δαμάσκηνα βοηθούν άμεσα στο αδυνάτισμα!
Τα δαμάσκηνα αδυνατίζουν διότι μας χορταίνουν για ώρα και είναι εξαιρετικά πλούσια σε ουσίες που καίνε λίπος!
Οι πιπεριές βοηθούν στο αδυνάτισμα!
Οι πιπεριές βοηθούν στο αδυνάτισμα & καίνε λίπος, διότι έχουν ελάχιστες θερμίδες και είναι άριστες πηγές βιταμινών Α, C & Ε, αλλά και ινών!
Το σπανάκι είναι η καλύτερη τροφή για αδυνάτισμα!
Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα, διότι έχει ελάχιστες θερμίδες, αλλά πολλές βιταμίνες και συστατικά που καίνε λίπος και μειώνουν την πείνα!
Τα καρότα βοηθούν στο αδυνάτισμα!
Τα καρότα βοηθούν στο αδυνάτισμα, διότι έχουν ελάχιστες θερμίδες, αλλά μεγάλες δόσεις βιταμινών Α, C, καλίου και ινών, που μας χορταίνουν!
Βοηθούν τα συμπληρώματα με GABA στο αδυνάτισμα;
Το GABA βοηθάει στο αδυνάτισμα, καθώς καίει λίπος, μειώνει την όρεξη και χτίζει μυική μάζα, που είναι απαραίτητη για αυξημένο μεταβολισμό!
Τα αχλάδια βοηθούν στο αδυνάτισμα!
Τα αχλάδια βοηθούν στο αδυνάτισμα, διότι μας χορταίνουν με ελάχιστες θερμίδες. Ένα αχλάδι έχει μόνο 100 θερμίδες, αλλά 5,6γρ ινών!
Καρνιτίνη: φυσικός λιποδιαλύτης για αδυνάτισμα!
Η καρνιτίνη βοηθάει στο αδυνάτισμα, διότι είναι φυσικός λιποδιαλύτης. Καίει σωματικό λίπος για ενέργεια και προστατεύει τη μυική μάζα!
