Sorry, no posts were found.


Αδυνάτισμα

το αλάτι μας παχαίνει!

Παχαίνει τελικά το αλάτι;

Το αλάτι παχαίνει! Αυξάνει την όρεξη μας και μας “αναγκάζει” να τρώμε τροφές με πολλές θερμίδες & λίπος! Ποια δόση χρειάζεται στο αδυνάτισμα;


Διατροφή


Υγεία


Η σημασία των βιταμινών & μετάλλων


Διατροφή για αθλητές