σοκολάτα

Πόση ζάχαρη έχει η σοκολάτα;

Πόση ζάχαρη έχει η σοκολάτα;

Η μαύρη σοκολάτα με 70% κακάο έχει τη λιγότερη ζάχαρη. Ένα κομμάτι των 28γρ έχει μόλις 7γρ ζάχαρης! Άλλες έχουν μέχρι και 150% περισσότερη!

Πόση καφεΐνη έχει η σοκολάτα;

Έχει η σοκολάτα καφεΐνη;

Η σοκολάτα έχει καφεΐνη, αλλά πολύ λιγότερη ποσότητα από τον καφέ. Μια μερίδα μαύρης σοκολάτας έχει περίπου 24 mg καφεΐνης.