προπόνηση

Το τζίντζερ μετά την προπόνηση, ως συμπλήρωμα διατροφής σε αθλητές, για γρήγορη αποκατάσταση των μυών και εξάλειψης πόνου μετά την άσκηση!

Μετά την προπόνηση χρειάζεσαι πολλά περισσότερα από πρωτεΐνη & υδατάνθρακες. Συγκεκριμένες τροφές επιταχύνουν την αποκατάσταση των μυών σου!