Είναι οι ξηροί καρποί & σπόροι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη;
Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι φυτικές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Τα φιστίκια είναι οι πλουσιότεροι ξηροί καρποί σε πρωτεΐνη!
Παχαίνουν τα φιστίκια Αιγίνης;
Τα φιστίκια Αιγίνης δεν παχαίνουν. Αντίθετα, είναι οι καλύτεροι ξηροί καρποί για αδυνάτισμα, αφού έχουν λίγες θερμίδες και μας χορταίνουν!
