λιπαρά

Το αβοκάντο έχει βιταμίνες και υγιεινά λιπαρά, που βοηθάνε στο αδυνάτισμα. Όμως έχει και πολλές θερμίδες, οπότε παχαίνει αν φάμε πολύ!