βρώμη

η βρώμη έχει αρκετές θερμίδες

Πόσες θερμίδες έχει η βρώμη;

Η βρώμη βοηθάει στο αδυνάτισμα, παρ’ότι έχει αρκετές θερμίδες. Μια μερίδα πόριτζ με νερό έχει 160 θερμίδες. Με γάλα αρκετά περισσότερες!