βιταμίνη C

το μήλο έχει βιταμίνη C

Έχουν τα μήλα βιταμίνη C;

Ένα μήλο περιέχει περίπου 8 mg βιταμίνης C, που αποτελεί το 9% των ημερήσιων αναγκών μας! Η φλούδα περιέχει τη μεγαλύτερη δόση βιταμίνης C.

ακτινίδιο: η υπερτροφή των αθλητών

Ακτινίδιο: Το φρούτο των αθλητών!

Το ακτινίδιο ιδανικό φρούτο για τους αθλητές! Βοηθάει στην απορρόφηση της πρωτεΐνης & του σιδήρου των τροφών και έχει μόλις 43 θερμίδες!

βιταμίνη C για ύπνο & αϋπνία

Βιταμίνη C για ύπνο & αϋπνίες!

Η βιταμίνη C βοηθάει στον ύπνο & στην αϋπνία. Κοιμόμαστε γρηγορότερα, περισσότερο και πιο βαθιά. Πόση δόση χρειαζόμαστε;