βιταμίνη Κ

Κοινές τροφές με βιταμίνη Κ

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ.

Ενώ μπορούμε να λάβουμε μεγάλες δόσεις βιταμίνης Κ1 από τα λαχανικά, λίγες τροφές έχουν βιταμίνη Κ2. Χρειαζόμαστε συμπληρώματα διατροφής;